La douleur dans le bas du dos est un symptôme qui peut être lié à diverses maladies. Ils peuvent être permanents ou périodiques, locaux ou généralisés.
Si une personne souffre de douleurs lombaires, un examen complet lui sera prescrit pour en déterminer la cause.
Causes possibles des maux de dos et leurs caractéristiques
Le mal de dos peut être causé pour un certain nombre de raisons, selon la gravité des symptômes. Le syndrome de la douleur réduit la qualité de vie d'une personne, limite la mobilité et rend impossible l'exécution des tâches quotidiennes.
Il existe de nombreuses causes qui causent des maux de dos dans la colonne lombaire. Certains d'entre eux sont très graves et nécessitent une intervention immédiate d'un spécialiste.
Sciatique de la colonne lombaire
La sciatique lombaire est une maladie du système musculo-squelettique dans laquelle il y a compression et inflammation des racines de la colonne vertébrale. Cette pathologie est de nature secondaire, car elle se développe dans le contexte de processus dégénératifs du système musculo-squelettique.
Les symptômes courants dans ce cas sont:
- Syndrome douloureux, aggravé par les mouvements brusques, la musculation. La localisation de la douleur dépend du degré de dommage. Le syndrome peut affecter les zones lombaire et fessière à l'arrière ou à l'avant de la cuisse. Lorsque les terminaisons nerveuses sous les premier et deuxième disques intervertébraux sont endommagées, le patient a un lumbago dans la colonne lombaire et les fesses.
- Augmente la gravité de la douleur lors de la toux et des éternuements.
- Incapacité à rester longtemps dans la même position.
- Troubles de la mobilité: incapacité à incliner librement le tronc vers l'avant, vers l'arrière ou sur le côté, incapacité à fléchir les doigts des membres inférieurs.
Si vous avez une radiculite de la colonne lombaire, la douleur survient généralement soudainement et s'arrête spontanément. La prochaine fois, la douleur devient plus aiguë, plus prononcée.
Ostéoporose
L'ostéoporose de la colonne vertébrale est un phénomène dans lequel le processus de lessivage du calcium des os se produit et l'activité des cellules responsables de la croissance osseuse est perturbée. Dans de telles conditions, les os sont rapidement détruits et leur densité diminue constamment. L'ostéoporose est difficile à soupçonner dans les premiers stades de développement.
Le plus souvent, lorsque le patient est très tendu, il ressent une douleur intense dans la colonne lombaire - avec une rotation brusque du corps, une chute et la levée de poids.
Outre une douleur intense dans le bas du dos, l'ostéoporose présente les manifestations suivantes:
- fatigue chronique;
- renflement du ventre;
- a altéré la mobilité de la colonne vertébrale.
Avec une fracture par compression causée par l'ostéoporose de la colonne lombaire, une douleur aiguë survient, qui augmente avec la palpation de la zone touchée, ainsi que des spasmes musculaires.
Scoliose
En cas de scoliose du rachis lombaire, ses structures s'écartent vers la droite ou vers la gauche. Ces changements se reflètent dans l'état des tissus environnants: ils sont irrités, des foyers d'inflammation apparaissent dans les structures musculo-ligamentaires.
La scoliose du côté gauche est le plus souvent diagnostiquée. Les gauchers développent une scoliose du côté droit.
Dans les premiers stades, la scoliose de la colonne lombaire peut ne pas se produire. Les changements négatifs ne peuvent être suivis que par les résultats de l'examen aux rayons X.
Les symptômes caractéristiques dans ce cas sont, en plus d'une douleur intense dans la colonne lombaire:
- stoop;
- gonflement dans la région lombaire;
- douleur thoracique;
- Déplacement de la ceinture pelvienne, raccourcissement d'un membre inférieur par rapport à l'autre;
- divergence de lame.
Caractéristiques caractéristiques de la douleur dans la scoliose de la colonne lombaire: son apparition au début de l'activité physique, une diminution de l'intensité de l'inconfort lors de la marche. La douleur est généralement de courte durée.
Blessure
Les ecchymoses lombaires se produisent avec les chutes et les coups. La région lombaire est la plus sensible aux influences traumatiques.
Les ecchymoses de la colonne lombaire sont des lésions fermées des tissus et des parties de la colonne vertébrale qui ne provoquent pas d'anomalies anatomiques. Ce type de blessure est fréquent chez les athlètes et les personnes qui travaillent sur le lieu de travail.
Les symptômes supplémentaires suivants sont observés avec des ecchymoses:
formation d'hématomes- ;
- rougeur de la peau;
- augmentation de la douleur en appuyant sur le site de la blessure.
Si l'ecchymose est sévère, la conduction de l'influx nerveux dans certaines zones de la colonne lombaire peut dans certains cas être perturbée - une perte totale de sensibilité.
Les symptômes sont plus prononcés avec les lésions lombaires et comprennent les éléments suivants:
- douleur lors de l'examen de la zone touchée;
- hématome croissant;
- douleur en tournant le corps, incapacité à se plier;
- gonflement dans la région de la cheville, ce qui indique une mauvaise circulation sanguine;
- Paralysie et parésie des membres inférieurs.
Polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde de la colonne vertébrale est une autre cause probable de douleur lombaire. Dans ce cas, les articulations situées dans cette zone sont affectées.
Les douleurs de la polyarthrite rhumatoïde sont plus fréquentes la nuit, généralement le matin. Au stade initial, le syndrome peut être supprimé à l'aide d'exercices spéciaux, mais la nuit, la douleur réapparaît.
Autres symptômes: augmentation de la température locale sur la zone touchée, accumulation de liquide dans les cavités de l'articulation touchée.
Ostéochondrose
L'ostéochondrose est un processus pathologique dans lequel les disques intervertébraux perdent leur élasticité. À mesure que la maladie progresse, des fissures et des hernies se forment.
Au stade initial de l'ostéochondrose, les maux de dos surviennent rarement et ne diffèrent pas en intensité. À l'avenir, ils acquerront un caractère chronique prononcé. Le patient ressent une raideur dans le mouvement, une fatigue constante. Des difficultés surviennent lors de la flexion et du redressement du dos.
La douleur irradie souvent vers les membres inférieurs. En même temps, des picotements et des engourdissements se produisent.
Une augmentation de l'intensité des sensations désagréables se produit avec l'augmentation de l'effort physique, la réalisation de mouvements brusques et la levée de poids.
Tumeurs malignes
Si le dos fait mal dans la région lombaire, il peut être associé à une pathologie aussi dangereuse que le cancer. Dans ce cas, une tumeur maligne n'affecte pas nécessairement les structures osseuses de la colonne vertébrale. Dans ce cas, le pancréas, qui se trouve derrière l'estomac, peut être affecté et des douleurs lombaires peuvent survenir. Une douleur intense indique un stade avancé du cancer.
En outre, la douleur dans la région lombaire peut être associée au fait que les tumeurs d'autres organes se sont métastasées dans la zone spécifiée.
Chez les femmes, des crampes dans le bas du dos peuvent être un signe que le cancer de l'ovaire se développe. Chez les hommes, des crampes aiguës et persistantes signalent une tumeur de la prostate.
Maladies gynécologiques
Les femmes sont souvent préoccupées par les maux de dos. Un symptôme similaire peut apparaître sous l'influence de pathologies, telles que: B . :
- rupture du tissu ovarien;
- processus pathologiques de l'utérus;
- kystes dans les ovaires;
- cancer du col de l'utérus;
- processus inflammatoires des trompes de Fallope;
- formations bénignes sur la paroi interne de l'utérus.
Les lombalgies sont fréquentes chez les femmes qui ont subi un avortement artificiel. Les sensations désagréables sont causées par des dommages mécaniques au tissu utérin et le long processus de resserrement de la plaie.
Avec des maladies gynécologiques chez la femme, des tiraillements, des douleurs dans le dos. En outre, il y a une violation du cycle menstruel, une perte de force, une irritabilité et une augmentation de la température corporelle. Souvent, le syndrome douloureux est complété par des sécrétions de diverses consistances et couleurs du vagin.
Le syndrome douloureux dans ce cas est causé par un déséquilibre hormonal et des processus inflammatoires qui se propagent aux tissus de la colonne lombaire.
Maladie rénale
La douleur dans le bas du dos de la ceinture est un signe certain de maladie rénale.
Un symptôme similaire accompagne des pathologies telles que:
- urolithiase;
- pyélonéphrite; glomérulonéphrite
- ;
- Néphroptose (prolapsus rénal).
Avec la présence de calculs dans les voies urinaires, la douleur dans la région lombaire n'est pas trop prononcée, a un caractère terne. Avec les processus inflammatoires dans lesquels les reins sont impliqués, la douleur est douloureuse et constante. Le lieu de sa localisation dans ce cas est à gauche et à droite de la colonne vertébrale.
Une douleur aiguë indique une colique rénale. La douleur irradie vers l'aine, l'intérieur de la cuisse et la paroi abdominale antérieure.
Les manifestations supplémentaires pouvant indiquer une maladie rénale sont:
- augmentation de la pression artérielle;
- gonflement des bras, des jambes et du visage qui survient après le réveil et disparaît pendant la journée;
- changement de miction: le processus peut être rapide et douloureux ou, au contraire, rarement jusqu'à ce qu'il soit complètement arrêté;
- léthargie;
- augmentation de la transpiration;
- Perte d'appétit.
L'inconfort et la douleur dans le bas du dos sont souvent associés à une pression du fœtus sur les reins chez les femmes enceintes. Dans ce cas, le syndrome douloureux n'est associé à aucune pathologie, c'est un phénomène tout à fait naturel.
Maladies du système génito-urinaire chez l'homme
Dans le sexe fort, le mal de dos survient souvent dans les maladies du système génito-urinaire. Le plus souvent, l'inconfort est causé par la prostatite - un processus inflammatoire de la prostate. Avec cette maladie, le processus de miction et la fonction sexuelle sont perturbés. En plus de la douleur au bas du dos, il y a une douleur tirante dans le bas de l'abdomen.
Une autre maladie masculine qui contribue à l'apparition de douleurs dans la région lombaire est l'épididymite, une inflammation de l'épididyme.
Myosite lombaire
La myosite lombaire est un processus inflammatoire du tissu musculaire qui se manifeste par des douleurs et une faiblesse musculaires, parfois par leur atrophie. La maladie peut être causée par des processus infectieux, des traumatismes, une hypothermie et des troubles métaboliques dans le corps.
Cette pathologie est caractérisée par:
- douleur douloureuse dans le bas du dos qui s'aggrave avec le mouvement;
- Sensation de faiblesse sourde dans les muscles;
- Gonflement, rougeur de la peau.
Tuberculose osseuse
Avec la tuberculose de la colonne vertébrale, le bas du dos fait souvent mal. Le type de syndrome douloureux dans ce cas dépend du nombre de vertèbres impliquées dans le processus pathologique, ainsi que du degré de déformation des structures.
Les principaux signes de tuberculose vertébrale sont:
- Douleur intense dans la région lombaire. Cette localisation est associée au fait que la région lombaire est la plus grande partie de la colonne vertébrale qui reçoit la charge maximale.
- Augmentation de la sueur la nuit.
- Agrandissement des ganglions lymphatiques.
- Augmentation de la température entre 37, 1-37, 3 degrés.
- Fatigue constante.
Au fur et à mesure que la tuberculose de la colonne vertébrale progresse, il y a une courbure angulaire de cette structure, le développement d'abcès dans la région lombaire et thoracique.
surligner
L'affaiblissement de la fonction sexuelle chez la femme s'accompagne souvent de douleurs dans le bas du dos. Un phénomène similaire est associé à une diminution de l'activité ovarienne, qui se reflète dans le niveau de l'hormone œstrogène. Dans les conditions de sa carence, le tissu osseux devient plus fragile et sujet aux dommages.
Dans un contexte de changements hormonaux, tout le système musculo-squelettique devient vulnérable: le cartilage et les disques intervertébraux s'affaiblissent, les muscles et les ligaments perdent leur élasticité. En conséquence, la région lombaire, toujours la plus sollicitée, est particulièrement à risque.
En plus des douleurs tiraillantes dans le bas du dos, les femmes ménopausées souffrent de maux de tête, de transpiration excessive et de bouffées de chaleur.
Pathologie vasculaire
Une violation de la circulation sanguine causée par des processus vasculaires pathologiques peut également provoquer des douleurs dans la région lombaire. La thrombophlébite, l'athérosclérose et la phlébothrombose contribuent toutes à l'apparition du syndrome douloureux.
L'apparition de caillots sanguins dans les veines, l'inflammation des parois vasculaires, le rétrécissement de la lumière vasculaire - tout cela obstrue la pleine circulation du sang et limite ainsi l'apport d'oxygène aux tissus et aux structures du corps, ce qui a un effet négatif sur leur état.
Les autres symptômes associés aux maladies vasculaires sont le gonflement des veines, la lourdeur des extrémités et la couleur de la peau bleuâtre.
maladies intestinales
Avec les maladies intestinales, la douleur peut irradier vers le bas du dos. Cela est dû au fait que le tractus intestinal occupe un espace important dans la cavité abdominale. Si une partie de celui-ci subit des changements pathologiques, elle se développe et exerce une pression sur d'autres organes. La colonne vertébrale est également à risque.
Dans la colite ulcéreuse, l'aggravation de l'appendicite, l'obstruction intestinale et le syndrome du côlon irritable, la douleur s'étend à la région lombaire.
Avec des processus pathologiques qui se propagent à l'estomac, la douleur est localisée dans la partie supérieure du bas du dos. Ils apparaissent après avoir mangé avec l'apparence d'avoir faim si des produits nocifs sont mal utilisés.
Les symptômes suivants sont observés en parallèle:
flatulences- ;
- troubles des selles;
- douleur à l'estomac.
Obésité
Le surpoids exerce une pression supplémentaire sur la colonne vertébrale, en particulier la colonne lombaire. Une pression constante comporte le risque de développer des pathologies musculo-squelettiques, provoquant des lésions des disques intervertébraux, des courbures de la colonne vertébrale et une ostéochondrose.
En plus des causes pathologiques ci-dessus, il peut y avoir des douleurs dans la zone lombaire en raison de la conduite prolongée ou de l'utilisation d'un ordinateur, de l'exercice excessif dans la salle de sport, du passe-temps pour les travaux ménagers d'été et d'un mode de vie sédentaire.
À quel médecin devrais-je aller?
L'apparition de maux de dos est souvent causée par de graves troubles du corps. Par conséquent, il est important de consulter un médecin en temps opportun pour diagnostiquer et traiter la vraie cause.
Si le patient a des douleurs dans la colonne lombaire, un spécialiste doit être consulté:
- est régulier;
- apparaît constamment après un effort physique;
- ne disparaît pas en position couchée;
- est associé à un engourdissement des membres et à une augmentation de la température corporelle.
Les principaux spécialistes vers qui se tourner si vous avez mal au dos dans la région lombaire sont:
- vertébré (traite l'ostéochondrose et d'autres maladies neurologiques); neurologue
- ;
- Néphrologue (urologue): ce spécialiste diagnostique et traite si la douleur dans le bas du dos est associée à des processus pathologiques dans le système génito-urinaire.
Si nécessaire, d'autres spécialistes sont impliqués dans le processus de diagnostic et de traitement: un orthopédiste, un chirurgien, un gynécologue, un oncologue, un gastro-entérologue.
Diagnostic
En cas de douleur dans la région lombaire, les mesures de diagnostic suivantes sont prescrites:
- examen général, identification de l'anamnèse;
- tests pour déterminer les terminaisons nerveuses retenues;
- test sanguin pour évaluer le taux d'hémoglobine; myélographie
- ;
- Examen radiographique de la colonne vertébrale;
- IRM;
- CT;
- échographie des organes abdominaux;
- Endoscopie de l'utérus, de l'estomac, des intestins;
- scintigraphie osseuse.
Les activités répertoriées vous permettront d'avoir une image complète de l'état du patient, d'identifier la maladie causant des douleurs dans la colonne lombaire et de déterminer le traitement approprié.
Approches pour traiter les maux de dos
Le traitement principal des maux de dos dépend de la cause du symptôme. La thérapie vise à éliminer la maladie existante.
Principes généraux
Le traitement est basé sur les éléments suivants:
- l'utilisation de médicaments pour supprimer les processus inflammatoires;
- Effectuer des procédures de physiothérapie pour accélérer la récupération des structures touchées;
- exercices de physiothérapie.
Au cours du processus de traitement, le patient doit éviter les sports actifs, ainsi que l'activité physique, afin de ne pas aggraver le cours du processus pathologique. Pendant la période de rééducation, il peut être conseillé au patient de pratiquer le yoga, la natation et la randonnée en plein air.
La thérapie comprend également des changements alimentaires. Le patient doit refuser les aliments lourds, tout ce qui est gras et frit. Il est important d'abandonner les mauvaises habitudes - cela accélérera considérablement le processus de guérison.
Médicaments
Pour les douleurs dans la région lombaire, les médicaments sont généralement prescrits sous forme d'injections contenant de la vitamine B. Les tâches de ces médicaments sont:
- Accélérer la récupération des fibres nerveuses endommagées;
- augmentant l'activité fonctionnelle du système nerveux central et périphérique;
- Accélération des processus métaboliques.
Des analgésiques puissants sont prescrits pour les douleurs sévères et intenses dans le bas du dos.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens qui contrôlent l'inflammation sont également administrés par injection.
Après une injection d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, les médicaments de ce groupe sont prescrits sous forme de comprimés pour administration orale.
Pour les crampes musculaires qui causent des maux de dos, des médicaments tels que des relaxants musculaires sont prescrits.
Les patients se voient également prescrire des médicaments externes. Ils ont généralement un effet réchauffant et aident à supprimer la douleur. Ils ne sont prescrits que dans le cadre d'un traitement complet.
En cas de douleur dans la région lombaire, des pommades spéciales sont recommandées.
Physiothérapie
Une série d'exercices thérapeutiques n'est prescrite qu'après la réduction du syndrome douloureux. Pendant la période d'exacerbation, les exercices thérapeutiques sont contre-indiqués.
Si vous avez des douleurs dans la région lombaire, les exercices suivants sont recommandés:
- Augmente la région pelvienne.Vous devez vous allonger sur le dos et plier les jambes à angle droit. Vous devez soulever soigneusement le bassin et le remettre dans sa position d'origine. Répétez 10 à 15 fois.
- gardez votre équilibre.L'exercice est effectué debout. Vous devez vous tenir sur la pointe des pieds et essayer de garder votre équilibre dans cette position pendant environ 10 à 15 secondes. Répétez 3 à 5 fois.
- Soulevez vos jambes à partir d'une position couchée.Allongez-vous sur le dos et soulevez alternativement vos membres inférieurs étirés aussi haut que possible. Faites 5 à 10 exercices pour chaque jambe.
- Mouvement sur les fesses.Vous devez vous asseoir sur le sol et redresser votre dos. Utilisez votre bassin et vos fesses pour avancer puis reculer. Vous devez avancer d'environ 2 mètres et reculer de la même manière. Le nombre d'approches est de 2-3.
Vous n'êtes pas autorisé à faire de la gymnastique avec des blessures à la colonne vertébrale, des tumeurs et des hernies ou avec des maladies aiguës.
Physiothérapie
Les procédures de physiothérapie sont effectuées à moins que la douleur dans le bas du dos ne soit causée par un processus inflammatoire aigu. Le syndrome de la douleur aiguë est d'abord soulagé par des méthodes conservatrices, et ce n'est qu'après que la physiothérapie est prescrite.
Pour les douleurs dans la région lombaire, les procédures suivantes sont prescrites:
- Magnétothérapie.Cette méthode améliore la circulation sanguine dans la zone touchée. Electrophorèse
- .Cette méthode est nécessaire si vous souhaitez accélérer l'administration de médicaments à la lésion (analgésiques, anti-inflammatoires non stéroïdiens, chondroprotecteurs).
- Thérapie au laser.Vous pouvez utiliser cette technique pour normaliser votre métabolisme et améliorer la circulation sanguine dans les zones touchées.
régime
Pour renforcer les éléments osseux, inclure dans le régime du fromage cottage, des produits laitiers et du lait entier, des poissons de mer gras et du pain noir.
Si le patient est en surpoids, ce qui met un stress supplémentaire sur la colonne vertébrale, la farine, les bonbons et les boissons gazeuses sucrées doivent être exclus de l'alimentation.
Remèdes populaires
Les traitements traditionnels ne doivent en aucun cas devenir le traitement principal des lombalgies. Ils sont exclusivement une méthode auxiliaire et ne sont utilisés qu'avec le consentement du médecin traitant.
Pour les maux de dos, vous pouvez utiliser les recettes de médecine traditionnelle suivantes:
- Pommade à base de miel.Pour faire une composition médicinale, vous devez prendre 3 cuillères à soupe de miel d'abeille naturel et le faire fondre avec un bain-marie. Laissez refroidir la composition. Ajouter 2 cuillères à soupe d'alcool de pharmacie au miel, ajouter 100 g de vaseline et frotter dans les zones où la douleur est localisée. Pour une plus grande efficacité, vous pouvez appliquer une compresse avec cette pommade. Dans ce cas, il n'est pas frotté sur la peau, mais étalé dessus en une fine couche, recouverte d'un film alimentaire et enveloppé d'un foulard chaud. Laissez la compresse reposer pendant 3-4 heures, puis rincez la composition à l'eau tiède.
- Compression de sel.Il est nécessaire de dissoudre le sel de table dans de l'eau chaude (proportions - 1: 10) et de remuer. Dans la solution finie, humidifiez une étamine pliée en plusieurs couches, couvrez le bas du dos avec une compresse, enveloppez-la avec une serviette et réchauffez-la avec une écharpe. Laisser reposer toute la nuit, retirer le reste de la compresse le matin.
- Compresse d'ail.Vous devez prendre 3 têtes d'ail, peler, hacher. Versez la masse obtenue avec de l'eau tiède (2 verres) et laissez reposer 3 heures. Dans l'infusion, humidifiez un chiffon en coton et saupoudrez-le sur toute la surface avec du jus de citron fraîchement pressé. Appliquez une compresse froide. Laissez une serviette humide atteindre la température corporelle pendant 20 minutes. Ensuite, répétez le processus d'application de la compresse. Cela peut être répété jusqu'à ce que le patient se sente soulagé.
- Compressez avec un corps.Vous devez mélanger la poudre de bodyagi avec de l'huile d'olive dans un rapport de 1: 30. Lubrifiez le bas du dos avec la composition résultante et laissez le produit sur la peau pendant 40 minutes. Après la période spécifiée, le produit doit être lavé à l'eau tiède.
- Compression de feuilles de bardane séchées.Vous devez humidifier la matière première dans de l'eau bouillante, la fixer à l'arrière et l'envelopper avec une écharpe chaude. Laissez la compresse reposer pendant au moins une heure.
- Bains avec additifs.Prendre un bain peut rendre la douleur moins intense. 200 g de moutarde en poudre, 600 ml de bouillon sur feuilles de menthe peuvent faire office d'additifs. Prenez un bain dans les 20 minutes. L'eau doit être tiède.
Tous ces traitements visent à soulager les maux de dos, c'est-à-dire symptomatiques.
Le traitement d'une maladie diagnostiquée spécifique doit être effectué selon un schéma distinct.
Prévention
Pour réduire le risque de mal de dos, vous devez:
- surveillez votre posture;
- seulement debout et marcher avec le dos droit;
- effectuer des exercices spéciaux pour renforcer les muscles de la colonne vertébrale et du dos.
- Ne soumettez pas la colonne vertébrale à un stress excessif. Faites des exercices modérés qui utilisent les muscles du dos.
- éviter l'hypothermie;
- Participez autant que possible à un sport qui n'affecte pas négativement la colonne vertébrale: la natation, le yoga, la marche sont particulièrement utiles;
- n'effectue pas de mouvements brusques lors du levage de charges;
- dormir sur un matelas de fermeté moyenne, de préférence orthopédique, l'oreiller doit également être orthopédique et de taille moyenne;
- Gardez une trace de votre poids, suivez un régime si nécessaire et faites des exercices spéciaux pour combattre les kilos en trop.
- prennent des complexes de vitamines et de minéraux, en particulier pendant les périodes de changements hormonaux dans le corps.
Les maux de dos peuvent être associés non seulement à des maladies de la colonne vertébrale, mais également à des troubles fonctionnels des organes internes. Un spécialiste peut utiliser des mesures diagnostiques pour déterminer la cause réelle du syndrome douloureux. Le symptôme lui-même et sa cause doivent être traités.